sábado, 8 de julho de 2017

MIZARELAR 2017 15|16 julho 2017

O MIZARELAR, que é um encontro multidisciplinar de montanha, em torno da Frecha da Mizarela em Arouca, nos dias 15 e 16 de Julho. Este evento junta praticantes de Escalada, de Canyoning, Caminhada e Ciclismo a subir, descer e à volta da Mizarela.


Programa:
Dia 15 (Sábado)
10h – Abertura do secretariado – Loja Interativa de Turismo de Arouca
14h – Início das atividades, na Serra da Freita 
Workshops:
   1. Competências de Guia de Percursos Pedestres
   2. Técnicas de Rapel – “descensores de toda a forma e feitio”
   3. Mecânica de Bicicleta
20h – Jantar: Restaurante Ponto Alto, Mizarela
22h – Palestra com os convidados: 
   1. António Brandão - “Risco em Atividades de Aventura”
   2. Nelson Cunha - “Como não subir ao Monte Branco”  
Dia 16 (Domingo)  
9h – Secretariado, junto do Restaurante Ponto Alto, Mizarela
10h - Início das atividades
   - Percurso Pedestre
   - Escalada clássica na Mizarela
   - Passeio de Bicicleta de Estrada
   - Descida de Canyoning
19h – Encerramento do evento

Alertamos para o facto de que todos participantes da atividade de bicicleta têm de fazer prova de seguro.
Agradecemos  que os interessados em participar no evento, preencham  a respetiva Ficha de Inscrição online:https://goo.gl/forms/MfjW48gyWnHFkmaf2

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